Pui Piccata I

Pui Piccata I
Pui Piccatan s-ar putea să fiu doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 284 calorii, 27G de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ou, lămâi, piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 88 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Piccata De Pui, Piccata De Pui, și Piccata De Pui.

Instrucțiuni

1
Aplatizați puiul la o grosime de 1/4 inch între folie de plastic sau hârtie cerată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
FolieFolie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De PlasticFolie De Plastic
2
Se amestecă oul și apa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
OuăOuă
3
Amestecați firimiturile de pâine, sarea, piperul și usturoiul praf. Se acoperă puiul cu făină, se înmoaie în amestecul de ouă și se acoperă cu amestecul de pesmet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
PesmetPesmet
Pui întregPui întreg
PiperPiper
PâinePâine
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
SareSare
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
OuăOuă
4
Încălziți untul sau margarina și uleiul în tigaie de 12 inci la foc mediu. Gatiti puiul timp de 8 pana la 10 minute, intorcand o data, pana cand sucul nu mai este roz cand se taie centrele celor mai groase bucati.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Pui întregPui întreg
SucSuc
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Scoateți puiul din tigaie folosind clești; păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
CleșteClește
6
Se amestecă sucul de lămâie și vinul în picături în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
VinVin
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Se încălzește până la fierbere; se toarnă peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
8
Se presară pătrunjel proaspăt tocat și se servește cu pene de lămâie pentru garnitură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătrunjel ProaspătPătrunjel Proaspăt
Pană De LămâiePană De Lămâie
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista