Pui Picant De Caju Cu Usturoi

Pui Picant De Caju Cu Usturoi
Pui picant de caju cu usturoi ia în jur 55 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 969 calorii, 53G de proteine, și 77g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,45 USD pe porție. Această rețetă de la Simply Recipes are 1248 de fani. Un amestec de coapse de pui pe piele, suc de lămâie, ulei de măsline extravirgin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, care este improvizabil. Rețete similare includ Pui Picant De Caju, Pui Picant De Caju Cu Ghimbir, și Pui De Caju Picant Cu Aragaz Lent.

Instrucțiuni

1
Faceți pasta picantă de caju: într-un robot de bucătărie sau blender, adăugați caju, cilantro, ulei de măsline, usturoi, sos de soia, zahăr brun, jalapeimbroko, suc de lămâie și 2 linguri de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cani De Nectarine Proaspete Decojite Felii Subtiri2 Cani De Nectarine Proaspete Decojite Felii Subtiri
1 Căpșună, Decojită1 Căpșună, Decojită
1 Ceapă Roșie Medie, Tăiată în Felii Subțiri De Hârtie1 Ceapă Roșie Medie, Tăiată în Felii Subțiri De Hârtie
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
Un Praf De Sare Dupa Gust.Un Praf De Sare Dupa Gust.
CajuCaju
2 Linguri Ceapa Verde Proaspat Tocata2 Linguri Ceapa Verde Proaspat Tocata
1 Lingurita Plus 3/4 Cana Zahar, Impartit1 Lingurita Plus 3/4 Cana Zahar, Impartit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Uncie Parmezan Proaspăt Ras1/2 Uncie Parmezan Proaspăt Ras
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Pulsați sau amestecați până când amestecul este o pastă netedă.
3
Se adaugă sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De LacFile De Păstrăv De Lac
4
Rezervați o treime din marinată pentru a servi cu puiul. Folosiți restul pentru acoperirea puiului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tri-tips, TunsTri-tips, Tuns
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Înveliți puiul cu pasta de caju: 
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
CajuCaju
6
Presărați coapsele de pui peste tot cu sare și piper. Înveliți bucățile de pui cu marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De LacFile De Păstrăv De Lac
Coji De CannelloniCoji De Cannelloni
1/2 Cană Plus 2 Lingurițe De Smântână1/2 Cană Plus 2 Lingurițe De Smântână
Tri-tips, TunsTri-tips, Tuns
7
În acest moment, dacă doriți, puteți face înainte și puteți răci câteva ore sau peste noapte până când sunteți gata de gătit. Aduceți la temperatura camerei înainte de gătit.
8
Grătiți sau fierbeți puiul: Preîncălziți broilerul sau pregătiți grătarul (sau tigaia pentru grătar) pentru căldură directă medie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De SpecialitateVarză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate
2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)
4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire
9
Se fierbe sau se pune la grătar puiul, întorcându-se frecvent, până devine auriu și crocant și un termometru pentru carne citește 165 km f atunci când este introdus în cea mai groasă parte a coapsei (nu atinge un os) sau când sucurile curg limpede (nu roz) atunci când sunt tăiate cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură Dublă Din New YorkFriptură Dublă Din New York
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire
Cheddar Ascuțit Mărunțit, Plus Suplimentar Pentru ToppingCheddar Ascuțit Mărunțit, Plus Suplimentar Pentru Topping
10
Acest lucru va dura aproximativ 25 până la 35 de minute pentru un grătar la foc mediu sau aproximativ 10-20 de minute sub un broiler, în funcție de cât de departe este puiul de căldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)
4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire4 (8 Uncii) Cotlete De Porc, Tăiate Cu Fluturi și Mărunțite Subțire
11
Rețineți că, pe măsură ce întoarceți piesele, o parte din acoperire va cădea. Este de așteptat, așa că nu vă faceți griji dacă și când se întâmplă acest lucru.
12
Se servește cu pene de var, marinată rezervată și coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
Un Praf De Sare Dupa Gust.Un Praf De Sare Dupa Gust.
Tri-tips, TunsTri-tips, Tuns
DificultateExpert
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista