Pui Pesto Cremos

Name: Pui Pesto Cremos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 cană zahăr alb; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat; 4 cuișoare mari usturoi, feliat; 4 creveți și cu vene piper negru măcinat după gust; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan ras; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. smântână redusă de grăsime; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Coaja de pepene verde murat, 1 borcan; 4 jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate-tăiate în fâșii

Puiul Pesto cremos este un fără gluten rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 349 calorii. Pentru $2.09 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 31 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Un amestec de piper măcinat, busuioc, sherry și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. Funcționează bine ca fel principal. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 73%. Rețete similare sunt Pui Pesto Cremos, Paste De Pui Pesto Cremoase, și Supă Cremoasă De Pui Pesto.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu și gătiți puiul aproximativ 5 minute, până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Amestecați usturoiul și sherry-ul în tigaie. Gatiti si amestecati pana cand tot lichidul a fost redus si puiul nu mai este roz si sucurile curg limpede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Amestecați nucile de pin în tigaie și gătiți 2 până la 3 minute la foc mediu. Reduceți focul la minim și amestecați busuiocul, smântâna, parmezanul și piperul. Continuați să gătiți până când este încălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi