Pui Neprăjit

Puiul neprăjit ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 284 calorii, 22g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 1,5 USD pe porție, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. 13 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sare, coapse de pui, albușuri și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. Este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Pui "Neprăjit", Orez Prăjit" De Pui " Neprăjit, și Pui neprăjit cu varză și salată de mere.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 375 de grade F. Pulverizați o tigaie mare din fontă cu spray antiaderent la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Presărați puiul cu condimentul Paula Deen House.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Combinați zeama, sosul fierbinte, albușurile de ou și coaja de lămâie și sucul într-un castron mare și aruncați puiul pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Nonpareils Argintii

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Turnați firimiturile de fulgi de porumb într-un alt castron mare. Scufundați puiul în firimituri, apăsând pentru a adera, apoi puneți-l în tigaie și în cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Firimituri De Fulgi De Porumb

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Coaceți până când puiul este maro auriu și gătit sau un termometru cu citire instantanee introdus în partea cea mai groasă a coapsei înregistrează 165 de grade F, 40 până la 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan