Pui Marocan Cu Tigaie

Name: Pui Marocan Cu Tigaie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate roșii cubulete, drenate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 64 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate măsline coapte feliate, drenate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 4 piept de pui dezosat fără piele; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline sau vegetal; 1 (vinete) ardei gras galben, feliat; 3 smalls dovlecei, tăiați în felii de 1/2 inch (2 căni)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul de tigaie marocan. O porție conține 252 calorii, 28G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,02 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați conserve de roșii, ardei gras, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Tigaie De Pui Marocană De 30 De Minute, Tigaie marocană de pui și legume, și Pui De Tigaie Marocan Cu Cuscus De Nuci De Pin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În tigaia antiaderentă de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Presărați puiul cu 1/2 linguriță sare; se adaugă în tigaie. Gatiti aproximativ 5 minute, intorcand o data, pana se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Într-un castron mediu, amestecați ingredientele rămase, cu excepția coajei de lămâie; se toarnă peste pui în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Lamaie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Bol

Se încălzește până la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți 15 până la 20 de minute sau până când sucul de pui nu mai este roz când se taie centrele celor mai groase bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Suc