Pui Marinat Zesty
O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 22 calorii. Această rețetă servește 45 și costă 14 cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți lapte Colby & Monterey Jack brânzeturi, 1/2 cană Kraft zesty sos italian, ciuperci și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Pui marinat cu var Zesty cu Salsa de pepene verde de casă, Zesty Marinat Creveți, și Cotlet De Porc Marinat Zesty.
Instrucțiuni
1
Se încălzește cuptorul la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi![6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată]()
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată2
Se toarnă pansament peste pui în vas de sticlă de mică adâncime; rândul său, pentru a uniform pui strat. La frigider 1 oră pentru a marina.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți3
Scoateți puiul din marinată; aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi]()
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți5
Adăugați pui; întoarceți-vă pentru a acoperi uniform ambele părți ale fiecărui sân.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți6
Așezați într-un singur strat într-o tigaie superficială pulverizată cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tarhon Opțional]()
Tarhon Opțional
Tarhon OpționalEchipamente pe care le vei folosi![1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă]()
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă7
Coaceți 30 min. Între timp, gătiți ciupercile în tigaie pulverizate cu spray de gătit la foc mare 3 min. sau până la licitație, amestecând frecvent. Se amestecă busuiocul.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tarhon Opțional]()
Tarhon Opțional![Borcane (fiecare) Sos De Spaghete Cu Cârnați Italieni și Usturoi]()
Borcane (fiecare) Sos De Spaghete Cu Cârnați Italieni și Usturoi![1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici]()
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Tarhon Opțional
Borcane (fiecare) Sos De Spaghete Cu Cârnați Italieni și Usturoi
1 Ceapa Rosie, Cubulete MiciEchipamente pe care le vei folosi![6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată]()
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată![1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă]()
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă8
Pui de top cu ciuperci și brânză mărunțită; coaceți 5 min. sau până când brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm]()
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm![Borcane (fiecare) Sos De Spaghete Cu Cârnați Italieni și Usturoi]()
Borcane (fiecare) Sos De Spaghete Cu Cârnați Italieni și Usturoi![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmBorcane (fiecare) Sos De Spaghete Cu Cârnați Italieni și Usturoi1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiEchipamente pe care le vei folosi![6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată]()
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
Ingrediente
591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Kraft 2% lapte mărunțit Colby & Monterey Jack brânzeturi]()
Kraft 2% lapte mărunțit Colby & Monterey Jack brânzeturi2Crustă: firimituri de biscuiți graham![busuioc proaspăt tocat]()
busuioc proaspăt tocat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ciuperci proaspete feliate]()
ciuperci proaspete feliate1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Kraft Zesty sos Italian]()
Kraft Zesty sos Italian591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![KRAFT redus de grăsime parmezan stil ras Topping]()
KRAFT redus de grăsime parmezan stil ras Topping454ardei habenero![piept de pui dezosat fără piele]()
piept de pui dezosat fără piele
Kraft 2% lapte mărunțit Colby & Monterey Jack brânzeturi2Crustă: firimituri de biscuiți graham
busuioc proaspăt tocat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ciuperci proaspete feliate1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Kraft Zesty sos Italian591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
KRAFT redus de grăsime parmezan stil ras Topping454ardei habenero
piept de pui dezosat fără pieleDificultateExpert
Gata În1 h, 45 m.
Porții45
Scor De Sănătate0
Rețete înrudite
Salată de fructe și șuncă cu curry
Salată de ouă de ton
Biscuiți de crab
Pilaf de orez cu ciuperci
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Mâncare tradițională din sud
Mâncăruri tradiționale thailandeze
Cum se fierbe tăițeii
Cum să gătești fasole
Cum să gătești în funcție de vârstă
Cum să gătești piept de pui într-o tigaie
Cum să gătești ouă: 10 moduri!
Cum să gătești ca un bucătar
Cum să prăjiți un ou
Cum să pregătiți și să mâncați o peră cactus
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
O completare interesantă a Indianei la programul alimentar de vară pentru școlari
Cele mai bune alegeri ale cititorilor pentru cele mai bune deserturi de restaurant de Ziua Națională a Desertului
Rețetă de turtă pesto cu anghinare și roșii O întorsătură delicioasă a clasicilor sărate
Stăpânirea meselor de noapte cu 30 de zile de rețete de cină de 25 de minute
Rețete de mic dejun sănătoase și delicioase cu 5 ingrediente
Top 10 rețete de femei pionier din 2023!
De la Ropa Vieja la Mojitos Bucătăria tradițională cubaneză
