Pui italian simplu

Pui italian simplu ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 1,83 USD per porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 283 de calorii, 30 g de proteine și 15 g de grăsime per porție. Dacă aveți la îndemână varză de Bruxelles, unt, oregano și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 61%, care este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Puiul simplu la grătar italian, Puiul simplu la cuptor și Pieptul de pui la cuptor.

Instrucțiuni

Într-un castron puțin adânc, combinați parmezanul, oregano, pătrunjelul, usturoiul, sare și piper. Înmuiați pieptul de pui în unt topit, apoi acoperiți cu amestecul de parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

Sos De Roșii Hunt's®

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Puneți într-un 9-in uns. vas pătrat de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Stropiți cu orice unt rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Coaceți, neacoperit, la 425° timp de 15-20 de minute sau până când sucul de pui curge limpede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre De Zăpadă, Dezghețată

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Serviți cu varză de Bruxelles, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Ingrediente

Porții:

4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Hot cooked brussels sprouts, optional 3(iarnă)

unt, înmuiat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

pătrunjel proaspăt tocat 1(poate fi sau trece)

5 până la 6 felii de brânză mozzarella 2(iarnă)

oregano uscat 506 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

parmezan ras 0(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 4

jumătăți dezosate de piept de pui fără piele

Vin recomandat: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Italiana funcționează foarte bine cu Chianti, Verdicchio și Trebbiano. Italienii știu mâncarea și ei știu vinul. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu peștele și carnea albă, în timp ce Chianti este un roșu italian grozav pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Un vin pe care l-ați putea încerca este Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 46 de dolari.

Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico

Culoare rubiniu închis, cu multă arome de ciocolată, fructe de pădure și vanilie, acesta este corpolent și catifelat, cu multe fructe și un final lung, suculent. O frumusețe dintr-o epocă grozavă.