Pui Dulce Și Acru Shish Kabobs

Sweet & Sour pui shish Kabobs ar putea fi doar Chineză rețeta pe care o căutați. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 239 calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Cap la magazin și ridica zahăr brun, stuffer" ciuperci, ceapa, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pui shish kabobs, Pui și legume shish Kabobs, și Pui și șuncă shish Kabobs pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sifon crema dietetica 1

piept de pui de dimensiuni mușcate 2(iarnă)

amidon de porumb 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Cereale Crispix, zdrobite 1mare

stuffer " ciuperci 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

20 de felii subțiri de dovlecel 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

ardei roșu, verde și portocaliu 1bucată

ananas proaspăt 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

6 chifle cu susan, împărțite 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 lingură Dijon sau muștar integral 1586 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

zahăr alb

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatic în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca eseul Chenin Blanc Blend. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.