Pui de usturoi cu cartofi cu ierburi

Pui de usturoi cu cartofi cu ierburi
Reteta de pui de usturoi cu cartofi pe bază de plante pot fi făcute în aproximativ 2 ore. Această rețetă servește 4 și costă 2,7 USD pe porție. Acest fel principal are 958 calorii, 52G de proteine, și 64G de grăsime pe porție. 15 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de crengute de rozmarin, muștar dijon, lămâi necerute și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 91%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Cartofi Cu Usturoi Cu Ierburi, Petite Meatloaves Și Usturoi Herbed Cartofi Olandezi, și Cartofi Roșii Prăjiți Cu Ierburi De Usturoi.

Instrucțiuni

1
Pentru marinată, bateți primele cinci ingrediente împreună, condimentați cu piper negru și un vârf mare sau două de zahăr. Radeți mărunt coaja de jumătate de lămâie și puneți-o deoparte, apoi strecurați sucul de lămâie din acea jumătate în marinată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
2
Puneți puiul într-un vas nemetalic și lingurați marinada. Înjumătățiți cealaltă lămâie și adăugați cele trei jumătăți la pui și marinați până când este gata de gătit. (Acest lucru se poate face cu până la două ore înainte sau peste noapte, dacă vi se potrivește mai bine.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
3
Cu puțin peste o oră înainte de a dori să mâncați, Preîncălziți cuptorul la 200C/gaz 6/ventilator 180C.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
4
Tăiați o felie subțire de pe vârful usturoiului (acest lucru face mai ușor să-l stoarceți mai târziu) și înjumătățiți cartofii sau tăiați-i în bucăți mari, în funcție de mărimea lor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
5
Scurgeți cea mai mare parte a marinadei într-o formă de prăjire și adăugați cartofii și usturoiul, aruncând pentru a vă asigura că sunt acoperite în ulei. Prăjiți, neacoperit, timp de aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
6
Adăugați puiul, rozmarinul și lămâia în staniu, răzuind în orice bucăți de marinată. Aruncați pentru a amesteca, aranjați puiul cu pielea în sus și condimentați bine cu sare, apoi prăjiți încă 40-45 de minute sau până când cartofii sunt complet fierți, iar puiul este auriu și crocant, iar usturoiul este squashy.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci GrosimeTulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
7
Se amestecă coaja de lămâie rezervată și pătrunjelul, se împrăștie peste pui și se servește imediat cu legume verzi de sezon sau salată. Cel mai bun mod de a mânca usturoiul este să-l zdrobiți din piele cu un cuțit și să-l întindeți pe cartofii prăjiți și puiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi PrăjițiCartofi Prăjiți
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții4
Scor De Sănătate53
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista