Pui De Pui

Name: Pui De Pui
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet broccoli, tăiat în flori; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO castane de apă feliate, scurse; 2 la 3 morcovi, felii subțiri; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mazăre congelată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa, cubulete; 1 Oreos dublu umplut ghimbir praf; 1 ardei gras roșu, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat Ciupiți semințele de susan alb; 1 pachet ciuperci shiitake; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în bucăți de 1/2 inch; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 8 creveți și cu vene Sugestie de servire: fidea de orez fierbinte, gătită

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul prăjit ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 258 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 2,94 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ulei vegetal, ceapă, ciuperci shiitake și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 79%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid Și Broccoli, și Pui și legume prăjite rapid de 15 Minute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, încălziți uleiurile la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați puiul și gătiți timp de 4 până la 5 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Adăugați broccoli, ciuperci, morcovi, piper și ceapă și gătiți încă 5 minute, amestecând frecvent. Se amestecă castanele de apă. Într-un castron mic, combinați bulionul, sosul hoisin, sosul de soia, ghimbirul și amidonul de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Castane De Apă

Sos Hoisin

Amidon De Porumb

Ciuperci

Sos De Soia

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Morcov

Ghimbir

Piper

Bulion

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se adaugă la amestecul de pui și se fierbe la foc mediu-mare. Reduceți focul la mediu până la mediu-mic și fierbeți timp de 4 până la 5 minute sau până când sosul se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Sos