Pui De Guava La Cuptor

Pui De Guava La Cuptor
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul de Guava la cuptor. Această rețetă face 6 porții cu 354 calorii, 16g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Un amestec de sos de soia, gem de guava, ienibahar măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor este destul de rău. Încercați Brie la cuptor cu Guava, Șuncă la cuptor cu glazură de Guava, și Cupcakes cu duș pentru bebeluși din șifon Guava: grozav doar dacă îți place Guava pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați gemul de guava, sucul de lămâie, sosul de soia, ienibaharul, sarea și piperul într-o cratiță la foc mediu. Gatiti pana se topeste gemul si amestecul este amestecat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Sos De SoiaSos De Soia
IenibaharIenibahar
PiperPiper
GuavaGuava
SareSare
GemGem
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se amestecă împreună apă și amidon de porumb; se amestecă în amestec de guava. Se aduce la fierbere și se fierbe 1 minut până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
GuavaGuava
ApăApă
3
Se ia de pe foc și se răcește.
4
Așezați puiul într-o pungă mare cu fermoar; Se toarnă 1/4 cană de sos peste pui, aruncând pentru a acoperi. Acoperiți și răciți 1 oră sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SosSos
5
Puneți puiul într-o tigaie mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie De PrăjireTigaie De Prăjire
6
Coaceți la 350 timp de 30 de minute; scurgeți lichidul.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Se toarnă sosul rămas peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SosSos
8
Coaceți 15 minute sau până se rumenesc.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista