Pui De Chili Dulce La Grătar Cu Slaw De Mango-Castraveți

Pui De Chili Dulce La Grătar Cu Slaw De Mango-Castraveți
Gratar de pui chili dulce cu Mango-castravete Slaw ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană servește 4 și costă 42 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 103 calorii. Dacă aveți la îndemână sos de chili, miere, sos de soia lite și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 9%. Acest scor este improvizabil. Încercați Tacos de pește Chili-Lime la grătar cu smântână varză Slaw + Mango și Avocado, Pâine Plată La Grătar Thailandeză Cu Mango Și Sos Dulce De Chili, și El Paso vechi Tacos de pui la grătar și ananas la grătar cu varză și salată de Mango pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună primele 6 ingrediente într-un castron mic până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Scoateți și rezervați jumătate din amestecul de sos dulce de chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Chili DulceSos De Chili Dulce
3
Înveliți grătarul de gătit rece cu spray de gătit și puneți-l pe grătar la foc mediu (300 până la 350). Pulverizați ușor puiul cu spray de gătit și puneți-l pe grătarul de gătit. Pui la grătar 6 minute pe fiecare parte sau până când este gata, ungând cu amestec de sos dulce de chili în ultimele minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Chili DulceSos De Chili Dulce
Tarhon OpționalTarhon Opțional
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Împărțiți Slaw de Mango-castravete uniform între 4 farfurii de servire, topping fiecare cu 1 piept de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
5
Stropiți cu jumătate rezervată de amestec de sos dulce de chili și, dacă doriți, presărați alune prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Chili DulceSos De Chili Dulce
Arahide PrăjiteArahide Prăjite
6
* 1 linguriță. sambal oelek poate fi înlocuit cu jalapeo tocat. Sambal oelek este un sos de chili indonezian care poate fi găsit pe culoarul etnic al supermarketului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sambal OelekSambal Oelek
3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt
7
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit Maggi Taste Of Asia Thai Sweet Chili Sauce.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Chili DulceSos De Chili Dulce
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate0
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista