Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul de busuioc. Pentru $ 4.36 pe portie, această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 1077 calorii, 52G de proteine, și 41G de grăsime. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați orez, coajă de tei, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza uleiul de canolan, puteți urma acest curs principal cu Cifre De Afaceri Cherry-Caise ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este minunat. Încercați Pui De Busuioc Prăjit, Cartofi De Busuioc, Salată De Prune Frisee, Piept de pui cu usturoi de busuioc cu sos de busuioc de roșii, și Pui de busuioc thailandez și 5 paste savuroase îmbunătățite cu busuioc s pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți orezul într-un vas mediu și turnați în 6 căni de apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Puneți oala la foc mediu-mare, acoperiți și aduceți la fierbere. Reduceți căldura la foc mic și gătiți până când apa este absorbită, 20 până la 30 de minute. (Rezervați 2 căni de orez fiert pentru budinca de orez cu Rețetă de lapte de cocos.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
3
Scoateți pieptul de pui din os și feliați-l în fâșii subțiri. (Rezervați oasele și picioarele, coapsele și aripile pentru Runda 2 rețetă supă de pui de nucă de cocos.) Într-un wok mare sau tigaie la foc mare, adăugați uleiul. Când uleiul este fierbinte, adăugați puiul și amestecați până când este aproape complet gătit, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Stropi în Formă De Inimă
Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
4
Adăugați ceapa și ardeii și gătiți până se înmoaie ușor, dar încă crocante, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați chile și usturoiul și gătiți 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
6
Într-un castron, adăugați 2 linguri de apă, zahăr, sos de soia și sos de pește. Se amestecă și se toarnă peste pui și ceapă și se fierbe încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Pește
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Suc De Lămâie, Opțional
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Adăugați busuiocul și scoateți-l de pe foc după ce s-a ofilit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
8
Adăugați sucul de lămâie în amestecul de pui și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor Piure
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
9
Se servește fierbinte peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper