Pui De Boia Prăjită

Name: Pui De Boia Prăjită
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme piese de pui asortate; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de cimbru tocate; 1 Oreos dublu umplut piper măcinat grosier; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 crenguță Garnituri: felii de lămâie, cimbru proaspăt; 2 lămâi, felii subțiri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute

Puiul de boia prăjită este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 36g de grăsime, și un total de 493 calorii. Poate fi considerat destul de ieftin, costând aproximativ $1.43 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână bucăți de pui, piper măcinat grosier, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma lămâile, puteți urma acest fel principal cu Pepene verde, limonadă și gheață de afine ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Pui De Boia Prăjită, Pui Prăjit Cu Boia Afumată, și Pui prăjit cu slănină și boia dulce pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă împreună primele 5 ingrediente pentru a forma o pastă.

Întindeți jumătate din amestecul de boia uniform sub pielea bucăților de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Pui

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Așezați 1 până la 2 felii de lămâie sub piele deasupra amestecului de boia. Aranjați bucățile de pui într-un singur strat pe o grătar într - o tigaie de carne căptușită cu folie de aluminiu sau o tigaie de jeleu de 17 x 12 inci. Frecați amestecul de boia rămas uniform pe piele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Pui

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Jeleu