Această rețetă face 41 de porții cu 135 calorii, 9g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Dacă 37 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., puiul de ananas ar putea fi un uimitor fără gluten și fără lactate rețetă pentru a încerca. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați băț de scorțișoară, amidon de porumb, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 41 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor este destul de rău. Încercați Salată de pui și ananas la grătar cu ananas-sos Serrano, Ananas Dak Bulgogi (pui coreean la grătar cu ananas), și Pineapple Dak Bulgogi Burrito (burrito de pui cu ananas picant coreean) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Scurgeți ananasul, rezervând suc. Se dizolvă amidonul de porumb în 2 linguri. suc rezervat; puneți sucul rămas deoparte pentru utilizare ulterioară. Gatiti puiul in cuptor olandez sau tigaie mare adanca la foc mediu 5 min. sau până se rumenesc uniform, întorcându-se ocazional. Se amestecă pansamentul, sucul de ananas rămas, bucățile de ananas, zahărul, cuișoarele, bățul de scorțișoară și frunzele de dafin. Capac; gatiti 20 min. la foc mediu-mic sau până când puiul este gata (165F).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De Ananas
8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Între timp, gătiți slănina în tigaie medie până când este crocantă; se scurge. Întoarceți slănina în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați șuncă, ceapă și usturoi; gatiti la foc mediu 5 pana la 8 min. sau până când ceapa se rumeneste, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Mustar Preparat, Optional
4
Adăugați amidon de porumb în amestecul de pui; gatiti si amestecati 1 min. sau până când sosul este ușor îngroșat. Aruncați cuișoarele, bățul de scorțișoară și frunzele de dafin. Rezervați 1/2 cană amestec de slănină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
5
Adăugați restul la amestecul de pui; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6
Se servește acoperit cu amestec de slănină rezervat și pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită