Pui Curry V

Pui Curry V ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.08 pe portie, această rețetă acoperă 41% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 74G de proteine, 23g de grăsime, și un total de 559 calorii. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați rădăcină de ghimbir, apă, lapte de nucă de cocos și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării indiene. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, ceea ce este destul de bun. Încercați curry de pui andhra - kodi kura cu sos (curry simplu de pui ), [Recenzie - produs] Speedy Malaezia pui Curry (ft. A1 Sos Curry Instant De Carne), și boluri de pui curry indian cu sos de iaurt curry pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare și adâncă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se sotează scorțișoara, cardamomul, anasonul, cuișoarele și frunzele de curry timp de 2 până la 3 minute, apoi se amestecă în șobolani, usturoi și ghimbir și se sotează până se parfumează. Se amestecă pasta de curry și se gătește 5 minute, amestecând constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Curry

Pastă De Curry

1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire

Poate Dieta Sifon

şalotă, Rasă Sau Tocată

Ulei De Măsline Extravirgin, 2 întoarceri De Tigaie Plus Câteva Pentru Stropire

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

2 Linguri Ulei De Masline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Hartia De Pergament

Se toarnă laptele de nucă de cocos și apa și se lasă să fiarbă timp de 3 până la 4 minute; se adaugă puiul, sucul de tamarind și sarea și se fierbe, amestecând ocazional, timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Tamarind

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(tub Mare)

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

păstăi întregi de cardamom 1stick

(2 inch) bucată scorțișoară 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

lapte gros de nucă de cocos 2(poate fi sau trece)

frunze proaspete de curry tocate 4(iarnă)

pastă de curry 1felie

rădăcină proaspătă de ghimbir, tocată 4cuișoare

usturoi, tocat 2(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

sare dupa gust 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ceapă eșalotă tocate 1kilograme

jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate-tăiate în bucăți de 2 inci 1

păstăi de anason stelat 2(iarnă)

suc de tamarind 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.