Pui cu sos de arahide Asiatic
Această rețetă servește 50. Pentru 10 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 33 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime per portie. Cap la magazin și ridica plantat arahide prăjite, unt de arahide cremos, piept de pui, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Pui asiatic cu sos de arahide, Pizza asiatică de pui cu sos de arahide, și Pui și legume Asiatice cu sos picant de arahide.
Instrucțiuni
Se amestecă primele 3 ingrediente până se amestecă.
Combinați 1/4 cană sos de arahide cu pui. La frigider 30 min. la marinat.
Încălziți grătarul la foc mediu-mare.
Scoateți puiul din marinată; aruncați marinada. Filetați puiul pe 8 frigarui.
Grătar 5 până la 7 min. sau până când puiul este gata, întorcându-se după 4 min.; așezați pe platou.
Se presară cu nuci și ceapă.
Se servește cu sosul de arahide rămas.