Pui cu sos de anghinare de lamaie

Name: Pui cu sos de anghinare de lamaie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Bucăți de caramele Heath Bar Ball® sau Kerr® Pint cu capace și benzi; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. inimi de anghinare, scurse și tocate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel proaspăt tocat; 4 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil grele biciuire crema; 8 Bucăți de caramele Heath Bar creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fără piele, dezosate piept de pui jumatati, pounded 1/4-inch grosime; 6 uncii fluide uncii fluide vin alb

Puiul cu sos de anghinare de lămâie necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Acest curs principal are 536 calorii, 34G de proteine, și 36g de grăsime per portie. Această rețetă fără gluten, primară și דל פחמימות,ă servește 4 și costă $ 3.31 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți vin, pătrunjel, sare și piper măcinat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Pui de anghinare și paste cu sos de cremă de lămâie, Tocană De Anghinare Și Fava Cu Sos De Lămâie, și Inimi de anghinare în sos de lămâie-pătrunjel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Condimentează jumătățile de piept de pui cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți De Piept De Pui

Sare și Piper

Încălziți uleiul și untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Prăjiți sânii de pui în tigaia fierbinte în loturi până când puiul nu mai este roz în centru și sucurile curg limpede, aproximativ 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui

Pui întreg

Unt

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți puiul din tigaie și păstrați-l cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Amestecați vinul alb în tigaie, răzuind orice bucăți rumenite de pe fund.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vin Alb

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Bateți bulionul de pui, sucul de mere, sucul de lămâie, parmezanul și pătrunjelul în vin; se fierbe până când lichidul se reduce la jumătate, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan

Supă De Pui

Suc De Mere

Suc De Lămâie

Pătrunjel

Vin

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Adăugați smântână grea și bateți până când sosul este neted. Amestecați inimile de anghinare în sosul de smântână; continuați să gătiți până se încălzește, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Anghinare