Pui & Ardei Se Amestecă-Prăji
Chicken & Peppers Stir-Fry este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 1,67 USD pe porție. O porție conține 328 calorii, 30g de proteine, și 10g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui, usturoi, ketchup și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până sos de soia ar putea urma acest curs principal cu Panna Cotta cu sos de căpșuni-Vin Santo ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Încercați Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid & Broccoli Se Amestecă-Prăji, și Rapid 15 Minute se amestecă-prăji de pui și legume pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron, amestecați împreună sosul de soia, uleiul, pisica și usturoiul.
Se încălzește amestecul într-o tigaie la foc mediu-mare.
Adăugați puiul; gătiți și amestecați timp de 3 minute.
Adăugați ardei; gătiți și amestecați 5 minute sau până când puiul este gătit.
Se servește peste orez fierbinte.