Prăjituri Picante Cu Ton
Prăjiturile picante cu pește de ton necesită aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4 și costă 85 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 258 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Un amestec de ceapă, piper cayenne, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca fel principal. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Prăjituri Picante Cu Ton, Prăjituri Picante De Pește, și Prăjituri Picante De Pește.
Instrucțiuni
Așezați cartoful într-o oală mică și acoperiți cu apă sărată. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce focul la mediu-mic, se acoperă și se fierbe până se înmoaie, aproximativ 20 de minute.
Scurgeți și lăsați să se usuce la abur timp de un minut sau două, apoi zdrobiți cartoful cu un tocător de cartofi sau furculiță într-un castron mare.
Se amestecă tonul, oul, ceapa, muștarul Dijon, pesmetul, praful de usturoi, condimentul Italian, ardeiul cayenne și sarea și piperul în piureul de cartofi până se omogenizează bine. Împărțiți amestecul de ton în 8 porții egale și formați în chiftele.
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu. Tigaie prăjiți chiftelele de ton până se rumenesc și crocante, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.
Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz
Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Flora Springs Napa Valley Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.
![Flora Springs Napa Valley Merlot]()
Flora Springs Napa Valley Merlot
Plin de arome mari de cireșe negre, boabe de ienupăr și lemn dulce negru, ușurându-se în note de cardamom, scorțișoară și cremă blândă de vanilie. Există o mineralitate de granit intrigantă pentru vin, împreună cu un profil de stejar dulce și dulce în finisaj. Acesta este un vin minunat de sine stătător, dar poate fi asociat cu o varietate de feluri de mâncare. Personalitatea sa puternică îl face să se potrivească bine cu aproape orice ar fi asociat un Cabernet, un fel de mâncare preferat de friptură, de exemplu, totuși structura taninului vinului este suficient de moale pentru a se împerechea cu parmezan de vinete sau felul tău preferat de pui.