Dacă doriți să adăugați mai multe pescatarian rețete pentru repertoriul dvs., prăjiturile de Crab cu ghimbir și var ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 16. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 70 de calorii. Pentru 60 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Mergeți la magazin și ridicați coaja de tei, maioneză, coriandru și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Vă este adus prin simple rețete. Cu o lingură scor de 0%, acest fel de mâncare este improvabil. Încercați Prăjituri de Crab în hârtie de orez cu sos de ghimbir-Lime, Prăjituri de Crab cu sos de Lime, și Prăjituri de crab Maine cu Lime A Eferrovoli pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pregătiți amestecul de tort de crab: într-un castron mediu, combinați scallions, cilantro, ghimbir, coajă de tei, suc de lămâie și maioneză. Se amestecă carnea de crab și panko pentru a combina. Se acoperă cu folie de plastic și se răcește timp de 1 până la 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Crab Forfetare
Avocado Hass Ușor Piure
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Kg Tortillas De Maíz
Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Pesmet Panko Sau Făină Matzo
Crabi
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
2
Formați în bile rotunde de 1 inch: folosind mâinile curate, formați amestecul de crab în bile rotunde cu diametrul de 1 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crabi
3
Înveliți în făină, ou și panko: așezați 3 boluri, unul pentru făină, unul pentru oul bătut și unul pentru pesmetul panko.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pesmet Panko Sau Făină Matzo
1 1/2 Căni De Mazăre Congelată, Amestec De Porumb, Ceapă, Ardei Roșu și Fasole Neagră
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
4
Rulați fiecare bilă de crab în prima făină, apoi oul bătut și, în final, panko. Puneți deoparte pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Căni De Mazăre Congelată, Amestec De Porumb, Ceapă, Ardei Roșu și Fasole Neagră
Pesmet Panko Sau Făină Matzo
Crabi
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare, cu fund greu, saut. Rotiți în unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
După ce untul s-a spumat și s-a topit, așezați bilele de crab acoperite cu panko în tigaie și apăsați ușor cu o spatulă metalică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
Pesmet Panko Sau Făină Matzo
Crabi
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Nu aglomerați tigaia, poate fi necesar să lucrați în loturi.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Gatiti un minut sau doua, pana se rumenesc pe o parte, apoi intoarceti usor prajiturile de crab si gatiti pana se rumenesc pe cealalta parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crabi
5
Scoateți pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie sau pe o tigaie într-un cuptor mic pentru a se încălzi.
Echipamente pe care le vei folosi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
Pulpe și Picioare De Pui
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
6
Se presară cu suc de lămâie pentru a servi și se servește cu o felie de lime.
Chardonnay, Pinot Grigio și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crab. Crabul răcit are un gust minunat cu pinot grigio. Crabul cald (în special cu unt) poate fi asortat cu un Chardonnay cu unt sau un Riesling Fructat crocant. Puteți încerca Antica Chardonnay (Mountain Select). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.