Prune prăjite cu iaurt grecesc

Name: Prune prăjite cu iaurt grecesc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2% iaurt grecesc; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley alune, prajite la cuptor la 375 buc. F timp de 7 minute, tocate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 6 prune întunecate, înjumătățite și fără sâmburi; 1 1 lingură de oregano uscat 1 mix pentru prăjitură galbenă (cu 2 straturi); 1 1 lingură de oregano uscat unt nesărat, topit

Prunele prăjite cu iaurt grecesc ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 75 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 139 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Mergeți la magazin și ridicați procentul de iaurt grecesc, prune, miere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Prune Prăjite Cu Miere Cu Cimbru Și Iaurt Grecesc, Prune prăjite cu iaurt grecesc, miere și migdale, și Prune Prăjite Cu Ulei De Măsline, Cimbru Și Iaurt pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 375 buc. F. tapetați o foaie de copt cu hârtie pergament.

Echipamente pe care le vei folosi

Hârtie De Copt

Foaie De Copt

Cuptor

Așezați prunele tăiate cu fața în sus pe foaie, periați cu unt și presărați cu zahăr.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Prune

Zahăr

Coaceți până se înmoaie și câteva sucuri se scurg, aproximativ 15 minute. Împărțiți între 4 boluri, acoperiți fiecare cu 2 linguri de iaurt, presărați cu nuci și stropiți cu miere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Iaurt

Miere

Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Bol

Auto

Echipamente

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2% iaurt grecesc 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

alune, prajite la cuptor la 375 buc. F timp de 7 minute, tocate 2Bucăți de caramele Heath Bar

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 6

prune întunecate, înjumătățite și fără sâmburi 11 lingură de oregano uscat

1 mix pentru prăjitură galbenă (cu 2 straturi)11 lingură de oregano uscat

unt nesărat, topit

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero sunt alegerile mele de top pentru Greacă. Dacă îți vine să mergi în greacă cu mâncarea ta grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate de asortat cu pui, fructe de mare etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Skouras Saint George Agiorgitiko cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.