Prajituri de ovaz din Staffordshire
Staffordshire Oatcakes ar putea fi doar garnitura pe care o cauți. Pentru 23 de cenți per porție , această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă lacto ovo vegetariană are 193 de calorii , 8 g de proteine și 4 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 12. Această rețetă de la Allrecipes necesită apă caldă, lapte cald, făină de ovăz și zahăr. 18 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor extraordinar de lingură de 93% . Rețete similare sunt prăjiturile de ovăz cu lămâie și ghimbir .
Instrucțiuni
Puneți apă caldă și lapte cald într-un castron mare. Se amestecă zahărul și drojdia și se lasă să stea timp de 5 minute sau până devine spumos.
Amestecați făina de ovăz, făina integrală de grâu și sarea, amestecând bine. Acoperiți vasul și lăsați să stea într-un loc cald timp de 1 oră.
Se încălzește o grătar mare sau două tigaie la foc mediu și se unge bine. Puneți suficient aluat pe tigaie pentru a face o clătită subțire de aproximativ 8 inci pentru fiecare. Gătiți timp de 2 până la 3 minute sau până când suprafața de sus este acoperită cu găuri. Se rastoarna si se rumeneste pe cealalta parte.
Puneți prăjiturile de ovăz pe o farfurie caldă până când sunt gata de servire. Cel mai bine se servește imediat, dar poate fi congelat și încălzit mai târziu.