Nevoie de un fără gluten, fără lactate și întreg 30 fel principal? Pot-Au-Feu ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 12 porții cu 529 calorii, 46G de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.17 pe portie, această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați tulpini de pătrunjel, praz, coadă de vită și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, care este solid. Rețete similare includ Instant Pot One-Pot spaghete Cu sos de carne, Supă De Plăcintă Cu Oală De Pui Instant, și O Oală De Dovlecei Paste.
Instrucțiuni
1
Stud jumătăți de ceapă cu cuișoare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
2
Așezați cimbru, pătrunjel și frunze de dafin pe un strat dublu de pânză de brânză. Aduna marginile de tifon împreună; cravată în siguranță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1/4 Cană De Grăsime De Porc
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Apa Suplimentara
3
Puneți jumătățile de ceapă, punga de brânză, stocul de vițel alb și următoarele 4 ingrediente (prin friptura de chuck) într-un vas de 8 litri; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 3 1/2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Vită Chuck Friptură
Stoc De Vițel
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Apa Suplimentara
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
4
Legați sfoară în jurul jumătăților de praz pentru a vă asigura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală
5
Adăugați jumătăți de praz, morcovi și napi în tigaie; fierbeți 1 1/2 ore sau până când legumele și carnea sunt fragede. Se strecoară amestecul printr-o strecurătoare căptușită cu cheesecloth într-un bol mare; aruncați ceapa și punga cu cheesecloth.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Grăsime De Porc înapoi
Nap
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Apă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Apa Suplimentara
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
Roșii Feliate, Opțional
6
Așezați 2 pungi mari de plastic cu fermoar în interiorul a 2 boluri mari. Turnați cu grijă amestecul de stoc în pungi; lăsați să stea 10 minute (grăsimea se va ridica la vârf). Pungi de etanșare. Lucrând cu 1 pungă la un moment dat, decupați cu atenție 1 colț inferior al fiecărei pungi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
7
Scurgeți amestecul de stoc în tigaie, oprindu-vă înainte ca stratul de grăsime să ajungă la deschidere; aruncați grăsimea. Se amestecă sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
8
Tăiați friptura cu 2 furci.
9
Îndepărtați carnea din oasele coapsei și coastei; aruncați oasele, grăsimea și zgârierea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A Permite
10
Adăugați carne în amestecul de stoc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Apă Pentru A Permite
11
Se servește cu muștar și cornichons.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cornișon
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
12
Notă de vin: deși Pot-Au-Feu este plin de carne, această versiune nu este la fel de grea ca altele. Prin urmare, îmi place să servesc un cabernet în stil mai ușor, unul care este mai degrabă corpolent decât corpolent, dar are totuși arome rafinate. Cabernetele elegante din regiunea Margaret River din Australia umple factura frumos. Unul dintre cele mai buneși un vin care va ridica cu siguranță acest fel de mâncare la statutul de divertismenteste Leeuwin Estate 2002 Art Series Cabernet Sauvignon, aproximativ 45 de dolari Karen MacNeil