Posole Cu Squash De Vară
Posole cu Squash de vară ar putea fi doar vasul lateral pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 123 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână bulion de pui cu mai puțin sodiu, piper, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 36%, ceea ce nu este atât de spectaculos. Încercați Butternut Squash Posole, Butternut Squash & Tomate Posole, și Squash de vară ras cu flori de Squash pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Adăugați ceapa și dovlecelul; saut 5 minute sau până când ceapa este fragedă. Se amestecă hominy și următoarele 4 ingrediente. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 15 minute. Descoperiți; scoateți-l de pe foc și amestecați sucul de lămâie.