Posole cu slănină

Posole cu slănină
Nevoie de o fără gluten, fără lactate și garnitură primară? Posole cu slănină ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție conține 125 calorii, 4G de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați slănină cărnoasă, cum ar fi pădure, sare, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Posol, Cer Mare Posole, și Posol pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Clătiți posolul într-o sită sub apă curentă rece, apoi înmuiați într-un castron cu apă rece pentru a acoperi cu 1 inch, răcit, 8 până la 24 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Scurgeți și clătiți posolul înmuiat sub apă curentă rece, apoi transferați într-o oală de 6 litri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
3
Adăugați 4 litri de apă, slănină, usturoi, ceapă și oregano (nu adăugați sare) și fierbeți ușor, neacoperit, la foc mic până când posolul a înflorit (se deschide) și lichidul abia acoperă posolul, 3 până la 3 1/2 ore. Aruncați căței de usturoi și crenguțe de oregano, apoi amestecați sare și fierbeți încă 5 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
* Disponibil la piețele Latino și prin comandă prin poștă de la bucătărie/piață (888-468-4433).
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista