Porumb La Grătar Cu Miere-Chipotle

Porumb La Grătar Cu Miere-Chipotle
Miere-Chipotle porumb la gratar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 223 calorii. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Un amestec de sare, cățel de usturoi, urechi de porumb în coji și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor este destul de rău. Încercați Porumb La Grătar Cu Miere-Chipotle, Porumb La Grătar Cu Miere-Chipotle, și Bărbații adevărați gătesc: porumb la grătar cu unt de tei cu miere Chipotle pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți un grătar de cărbune sau gaz la foc mediu (puteți ține mâna de la 1 la 2 inch. deasupra grătarului de gătit doar 3 până la 4 secunde).
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2
Combinați ardei iute, unt, miere, usturoi și sare într-un blender și învârtiți până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Puneți porumbul neacoperit pe grătar și gătiți, întorcându-vă ocazional, 15 minute. Cojile se vor înnegri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
4
Transferați pe o suprafață de lucru, îndepărtați cojile, periați urechile generos cu amestec de unt și întoarceți urechile la grătar. Grătiți până se rumenesc ușor, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
5
Se servește cald, cu untul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista