Portobellos Și Spanac Sotate

Name: Portobellos Și Spanac Sotate
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Apă fierbinte (100°F); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm vin roșu sec; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac tocat congelat, dezghețat și drenat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 2 mari ciuperci portobello, feliate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Portobellos și spanac sotate ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 137 calorii. Această rețetă servește 4. Un amestec de piper, spanac, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 140 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Portobellos Cu Praz Și Spanac, Portobellos Umplute Cu Spanac, și Portobellos Umplute Cu Spanac Și Anghinare sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.