Pop-uri de gheață congelate cu fructe de pădure și spanac
Fructe de padure congelate și spanac Ice Pops este un fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar rețetă cu 6 porții. Pentru 78 cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 99 calorii. Această rețetă de la Allrecipes are 5 fani. Funcționează bine ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. Dacă aveți afine, lapte, miere și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Pop-Uri De Gheață Cu Iaurt De Fructe De Pădure Congelate, Pop-Uri De Cireșe De Fructe De Pădure Congelate, și POP-uri de iaurt congelate cu fructe de pădure și gingernut.
Instrucțiuni
Amestecați laptele, afinele, cireșele, iaurtul, spanacul și mierea într-un blender până se omogenizează; se toarnă în forme de gheață. Congelați până se solidifică, cel puțin 2 ore.