Pui Tamale Pie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 405 calorii, 23g de proteine, și 21g de grăsime per portie. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 55 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați fasole, brânză Cheddar ascuțită, salsa și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Slow Cooker Pui Tamale Pie, Plăcintă Cu Tamale De Pui, și Tex Mex BBQ pui Tamale Pie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Încălziți puiul, salsa, fasolea, 1/2 cană de bulion și pudra de chili într-o tigaie din fontă de 10 inci la foc mediu, amestecând, până la fierbere. Se amestecă scallions și se îndepărtează de la căldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Toppinguri, Opționale
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Dientes De Ajo
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Între timp, combinați făina de porumb cu restul de 1 cană de bulion și 1 cană de apă într-o tigaie medie. Se aduce la foc mic la foc mediu, amestecând, până la foarte gros, 5 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Se ia de pe foc și se amestecă brânza și untul. Condimentează cu 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Sare, Pentru Marginile Paharului
5
Întindeți amestecul de făină de porumb peste umplutură și coaceți până la fiert, aproximativ 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
6
Lăsați să stea 15 minute.
7
Serviți cu smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Mexican poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. WindRacer Russian River Pinot Noir cu un rating de 4.7 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 60 de dolari pe sticlă.