Plăcintă Cu Pește Cu Spanac Phyllo

Plăcinta de pește cu spanac Phyllo necesită aproximativ 1 oră și 10 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 143g de proteine, 115g de grăsime, și un total de 2088 calorii. Pentru $17.56 pe portie, această rețetă acoperă 87% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Această rețetă de la Recipezaar are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, spanac, frunze de busuioc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Plăcintă Cu Pește Cu Spanac Phyllo, Caserolă de pește și ciuperci cu Phyllo crocant, și Plăcintă Cu Spanac Phyllo.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 177°.cubați peștele, presărați cu suc de lămâie și lăsați-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se amestecă împreună spanacul, ouăle, smântâna, busuiocul, ceapa verde, usturoiul și nucile de caju, se adaugă și coaja de tei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Caju

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Adăugați condimente după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Periați o formă rotundă de copt de 9 inci cu ulei de măsline, o tigaie cu fund liber sau cu formă de arc va facilita îndepărtarea plăcintei după coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă și Migdale Feliate Prăjite

Periați o foaie de filo cu ulei de măsline, tapetați cositorul, presărați cu niște pesmet, repetați cu toate foile suprapuse de fiecare dată și folosind pesmetul, veți avea o mulțime de produse de patiserie atârnate peste partea laterală a cositorului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Scurgeți peștele, amestecați ușor cu amestecul de spanac și turnați în cositorul căptușit cu patiserie.Se acoperă cu brânza și apoi roșiile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Bomboane De Caracatiță Brite

Rulați patiseria care depășește în sus și peste marginea cositorului, terminând cu o rolă strânsă în jurul plăcintei, dar pe interiorul cositorului, apoi periați ruloul de patiserie cu ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Se coace 30-35 de minute, se lasă să stea 5 minute și se scoate din formă.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Frișcă și Migdale Feliate Prăjite

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci de caju, tocate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână sau creme fraiche 2

ouă bătute 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de busuioc, tocate 1pentru fiecare.

nucsoara proaspata rasa, dupa gust 1

cățel de usturoi, zdrobit 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde, tocata 1

lime, suc și zest de 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză Brie ușoară sau brânză mozzarella , tocată 1pentru fiecare.

ulei de măsline, pentru periaj 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pesmet panko sau făină matzo 5foi

phyllo patiserie 1pentru fiecare.

sare și piper, după gust 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

spanac congelat, dezghețat și stors uscat cât mai mult posibil 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de somn sau tilapia 2

roșii, feliate sau 10 roșii cherry, înjumătățite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. FitVine Wine Pinot Grigio cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.