Pizza Italiană Cu Chiftele Adânci

Name: Pizza Italiană Cu Chiftele Adânci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet moale, prăjit; 1 albus de ou; 1 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de fenicul, zdrobite; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 pachet spanac tocat congelat, decongelat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. teren rotund; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză de vaci fără grăsimi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm inele de ardei iute murat tocat; 1 rețetă aluat simplu de crustă de Pizza; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză provolone cu conținut redus de grăsimi mărunțită, împărțită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză ricotta fără grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos de roșii Italian clasic, împărțit

Pizza italiană cu chiftele cu mâncare adâncă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Pentru $3.61 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 41G de proteine, 21g de grăsime, și un total de 533 calorii. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați pesmet, spanac, brânză provolone și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pizza Italiană Cu Cârnați Adânci, Pizza adâncă cu cârnați italieni și Broccoli Rabe, și Pizza Cu Vase Adânci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Apăsați aluatul de crustă de pizza în părțile inferioare și în sus ale cakepanului rotund de 9 inci acoperit cu spray de gătit. Înveliți aluatul cu spray de gătit (pentru a ajuta la crusta maro).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat

Coaceți la 425 pe raftul inferior al cuptorului timp de 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scurgeți spanacul și apăsați între prosoape de hârtie pentru a îndepărta excesul de umiditate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Combinați spanacul și următoarele 3 ingrediente; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Adăugați pesmet, parmezan și albuș de ou, amestecând bine. Formați amestecul în 12 chiftele. Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; se pune la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați chiftele și gătiți 8 până la 10 minute sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

Se scurge și se usucă cu prosoape de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Întindeți 1/2 cană de sos de roșii Italian clasic peste crustă, lăsând o margine de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate Italiene

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Combinați brânza de vaci, brânza ricotta, 1/4 cană de brânză provolone și inele de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Provolone

Biscuiți Din Grâu Integral

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt

Inele De Ardei Cu Banane

Întindeți jumătate din amestecul de brânză peste sosul de roșii. Aranjați chiftele peste amestecul de brânză. Lingura rămasă 1/2 cană sos de roșii și amestecul de brânză rămas în jurul chiftelelor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Coaceți la 425 pe raftul inferior al cuptorului timp de 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Presărați cu restul de 1/4 cană de brânză provolone și coaceți încă 5 minute sau până când brânza se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Provolone

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați să stea 10 minute înainte de servire.

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet moale, prăjit 1

albus de ou 1Bucăți de caramele Heath Bar

semințe de fenicul, zdrobite 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 pachet spanac tocat congelat, decongelat 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

teren rotund 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză de vaci fără grăsimi 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

parmezan proaspăt ras 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

inele de ardei iute murat tocat 1

rețetă aluat simplu de crustă de Pizza 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană brânză provolone cu conținut redus de grăsimi mărunțită, împărțită 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză ricotta fără grăsimi 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Sos de roșii Italian clasic, împărțit

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiana funcționează foarte bine cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Ai putea încerca Viticcio Chianti Classico. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.