Pui pizza salata Caesar ar putea fi doar American rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 400 calorii. Pentru $1.32 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 27 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână pui rotisor, făină de porumb, parmezan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Salată de pui Caesar cu crutoane de usturoi {și pansament ușor Caesar}, Salată de paste de pui Caesar cu pansament ușor Caesar, și Salată Caesar cu pui Caesar la grătar.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Desfaceți aluatul pe o suprafață presărată cu 2 lingurițe de făină de porumb; tăiat în 6 dreptunghiuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
3
Așezați pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit. Periați ușor porțiunile de aluat cu 1 lingură de pansament; presărați uniform cu 1 lingură de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
4
Coaceți la 425 timp de 12 minute sau până se rumenesc ușor. Se răcește ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Combinați amestecul de pui și salată într-un bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verde Mixt
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Adăugați pansamentul rămas în amestecul de pui, aruncând pentru a acoperi și lingurați 1/2 cană amestec de pui uniform pe fiecare crustă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
7
Se presară uniform cu restul de 1 lingură de parmezan și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
8
Notă: pentru a reduce sodiul, coaceți propriul pui pentru această rețetă. Sodiul va fi de 756 mg.