Thai legume Pizzan este un vegetarian felul principal. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 432 calorii, 18g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 6. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Mergeți la magazin și ridicați tortilla de făină, muguri de fasole, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma legumele mixte, puteți urma acest fel principal cu Desert De Plăcintă Cu Dovleac ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este destul de bun. Încercați Legume thailandeze Tofu Se amestecă / legume thailandeze s, California Pizza Bucătărie Thai Pui Pizza, și Legume Pad Thai pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se încălzește cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Așezați tortilla pe foaia de cookie-uri negrasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Cookie-uri
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
3
Coaceți 5 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
4
Se amestecă untul de arahide, sosul de soia, oțetul și zahărul; răspândit peste tortilla. Se acoperă fiecare cu 2 linguri de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De Arahide
Sos De Soia
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Oțet
Brânză
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Zahăr
5
Întindeți varza de fasole și amestecați legumele uniform peste tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De Fasole
Legume
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
6
Se presară cu brânza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză
7
Coaceți 10 până la 15 minute sau până când brânza este topită.