Piper negru și melasă tras sandwich-uri de pui

Piper negru și melasă tras sandwich-uri de pui
Piper negru și melasă tras sandwich-uri de pui ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă servește 4 și costă 1,35 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 301 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână ghimbir măcinat, coapse de pui, rulouri sandwich și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până melasă ai putea urma acest curs principal cu Melasă Cookie Mix ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Încercați Slow-Aragaz Melasă Picant Tras-Carne De Porc Sandwich-Uri, Melasă-fursecuri cu piper negru, și Piper Negru-Melasă De Rodie Curcan Glazurat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 9 ingrediente într-o cratiță medie; aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut; acoperiți și gătiți, amestecând ocazional, 23 de minute sau până când puiul este gata și fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se ia de pe foc; se toacă cu 2 furculițe pentru a măsura 2 căni de carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CarneCarne
3
Așezați 1/2 cană de pui pe jumătatea inferioară a fiecărei role. Completați fiecare cu 3 murături și jumătatea superioară a ruloului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
MuraturiMuraturi
RolaRola

Echipamente

DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista