Pilaf de orez cu smochine

Pilaf de orez cu smochine
Pilaf de orez cu smochine ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 2 și costă $ 3.22 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 634 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare, ulei de struguri, orez basmati și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pilaf De Orez Cu Nuci De Pin (Pilaf De Orez Pi Inktifon), Pilaf de orez vegetal în aragazul de orez, și Orez Aragaz Orez Pilaf pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Se adaugă ceapa și se sotează până la translucid, aproximativ 2 minute. Se amestecă orezul și se sotează 2 minute, amestecând de câteva ori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
3
Adăugați apă, piper, ienibahar, coacăze, sare și smochine. Se amestecă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
CoacăzeCoacăze
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
Aduceți amestecul la fierbere, apoi reduceți căldura. Acoperiți și fierbeți până când orezul este fraged și apa este absorbită, aproximativ 20 de minute. Dacă apa se gătește din orez prea repede, puteți adăuga un pic mai mult, apoi re-acoperiți până la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
5
Descoperiți orezul și puful cu o furculiță, având grijă să nu zdrobiți smochinele. Farfurie, deasupra cu migdale tocate și servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
DificultateNormal
Gata În35 m.
Porții2
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista