Piept de rață cu chutney de ananas-cireș

Piept de rață cu chutney de ananas-cireș
Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Pieptul de rață cu chutney de ananas-cireș ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 3,86 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 24g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 250 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați pulbere de cinci condimente, ghimbir, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie - Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Piept de rață cu chutney de ananas-cireș, Piept De Rață Cu Chutney De Cireșe, și Piept de rață cu sos de cireșe și piper pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti chutney, combinați primele 9 ingrediente într-o cratiță; se aduce la fierbere la foc mediu-mare. Gatiti 10 minute sau pana cand siropos, amestecand frecvent; scoateți de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Pentru a pregăti rața, încălziți o tigaie mare și grea acoperită cu spray de gătit la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Rață întreagăRață întreagă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Presărați rața cu sare și pudră de cinci condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rață întreagăRață întreagă
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Adăugați rață în tigaie; gatiti 4 minute. Întoarce rața. Reduceți căldura la mediu și gătiți 6 minute sau până la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rață întreagăRață întreagă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Așezați rața pe o tăietură; acoperiți ușor cu folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rață întreagăRață întreagă
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
6
Lăsați să stea 5 minute.
7
Tăiați rața în felii diagonale groase de 1/4 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rață întreagăRață întreagă
8
Adăugați chutney și cilantro în tigaie; gătiți la foc mediu 1 minut, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Serviți chutney cu rață.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
Rață întreagăRață întreagă
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate45
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista