Piept de pui umplut cu brânză de anghinare și capră

Name: Piept de pui umplut cu brânză de anghinare și capră
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nuci de orice fel (tocate) anghinare fund; 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri arpagic tocat, împărțit; 1 1 kilogram de dovlecel, amidon de porumb; 2 (poate fi sau trece) cimbru proaspăt tocat, împărțit; 57 Nuci de orice fel (tocate) 1/2 cană brânză de capră sfărâmată; 2 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 2 (poate fi sau trece) coaja de lămâie rasă, împărțită; 2 (poate fi sau trece) ulei de măsline, divizat; 170 Nuci de orice fel (tocate) jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Sânii de pui umpluți cu brânză de anghinare și capră necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 74 calorii, 7g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 1,1 USD pe porție. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână funduri de anghinare, jumătăți de piept de pui, cimbru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Piept de pui umplut cu inimi de anghinare și brânză de capră, Piept De Pui Umplut Cu Pere, Smochine, Brânză De Capră, și Piept de pui umplut cu brânză de capră și ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scurgeți anghinarea într-o strecurătoare peste un bol, rezervând lichid. Tăiați gros anghinare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Bol

Combinați anghinare, brânză, 2 linguri de arpagic, 1 linguriță de cimbru și 1 linguriță de coajă de lămâie într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Coaja De Lamaie

Brânză

Arpagic

Cimbru

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Tăiați o fantă orizontală prin cea mai groasă porțiune din fiecare jumătate de piept de pui pentru a forma un buzunar. Umpleți aproximativ 1/4 cană amestec de anghinare în buzunare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui

Anghinare

Presărați puiul cu piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Piper

Încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați 4 jumătăți de sân; gătiți 6 până la 8 minute pe fiecare parte sau până când puiul este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Scoateți puiul din tigaie; păstrați cald. Repetați cu 1 linguriță de ulei și 4 jumătăți de piept de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți De Piept De Pui

Pui întreg

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați lichid de anghinare rezervat, 1/2 linguriță de cimbru și 1/2 linguriță de coajă de lămâie în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Lamaie

Anghinare

Cimbru

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Combinați sucul de lămâie și amidonul de porumb; se adaugă în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti 1 minut, amestecand continuu. Puneți puiul în tigaie. Acoperiți și fierbeți 2 minute sau până când se încălzește bine. Puneți sosul peste pui. Se acoperă cu 2 linguri de arpagic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie