Picior de miel umplut cu roșii uscate la soare și ierburi

Name: Picior de miel umplut cu roșii uscate la soare și ierburi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru, împărțit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin proaspăt tocat mărunt, împărțit; 4 cuișoare de usturoi, tocate și împărțite; 1 kilograme picior de miel dezosat rulat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, împărțită; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 43 ardei habenero pâine cu aluat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii uscate la soare, ambalate fără ulei; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă fierbinte

Roșii uscate la soare și picior de miel umplut cu ierburi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. O porție conține 145 calorii, 20g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.88 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână piper, șalotă, pâine cu aluat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Picior de miel umplut cu roșii uscate la soare și ierburi, Anghinare și paste de roșii uscate la soare, și Paste Pesto de roșii uscate la soare cu Zoodles pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați 1 cană de apă clocotită și roșiile într-un castron; lăsați să stea 30 de minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se scurge și se toacă.

Preîncălziți cuptorul la 42

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați eșalotă; saut 3 minute sau pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Se adauga rosiile si 2 catei de usturoi; saut 1 minut. Se amestecă 1 linguriță de rozmarin, 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Puneți pâinea într-un robot de bucătărie; pulsează de 25 de ori sau până când firimiturile grosiere măsoară 3/4 cană. Se amestecă firimiturile în amestec de șalotă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Desfaceți friptura; tăiați grăsimea.

Așezați friptura între 2 foi de folie de plastic rezistentă; Lira la 3/4-inch grosime folosind un ciocan de carne sau o tigaie mică și grea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Pentru A Permite

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

Roșii Feliate, Opțional

Presărați friptura cu 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Întindeți amestecul de pesmet peste friptură. Reroll roast; fixați la intervale de 1 inch cu sfoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Pâine Cu Nuci și Stafide

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală

Combinați restul de 1 linguriță de rozmarin, 1/2 linguriță de sare, 1/4 linguriță de piper și 2 căței de usturoi tocați; frecați peste friptură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Așezați friptura pe raftul unei tigaie pentru pui de carne acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Coaceți la 425 timp de 30 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Scoateți friptura din cuptor; acoperiți ușor cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Coaceți încă 20 de minute sau până când un termometru înregistrează 145 (mediu-rar) sau până la gradul dorit de coacere.

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Lăsați friptura să stea cu 15 minute înainte de feliere.

Notă de vin: miel stele în majoritatea bucătăriilor mediteraneene. Astfel, este asociat în mod tradițional cu un scor de vinuri diferite. Preferatul meu este syrah, care este bogat și plin de gură, cu un caracter pământesc, cărnos, care subliniază perfect carnea delicioasă a mielului. O afacere grozavă syrah: Grand Archer Syrah 2003 din județul Sonoma, California (20 USD). -- Alina Gavril

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)