Piccata De Pui

Name: Piccata De Pui
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 2 mari Fasole verde scursă sau 1C congelată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pentru ungerea insertului; 1 Oreos dublu umplut coaja de lamaie fin zested; 2 creveți și cu vene 2scallions numai partea albă, tocată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat tăiat în bucăți mici; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 458 calorii. Pentru 98 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. 217 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați stocul de pui, sucul de lămâie, făina și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ Piccata De Pui, Piccata De Pui, și Piccata De Pui.

Instrucțiuni

Folosiți un cuțit ascuțit pentru a tăia pieptul de pui în jumătate. Ar trebui să ajungeți cu două fileuri subțiri care sunt imagini în oglindă unul cu celălalt. Dacă nu aveți un cuțit ascuțit sau nu sunteți prea încrezător în abilitățile dvs. de cuțit, puteți, de asemenea, să puneți sânul într-o pungă mare Ziploc și să bateți cu un ciocan până când are o grosime de aproximativ 1/2".

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Puneți făina într-un castron puțin adânc. Sare generos și piperează puiul apoi, apoi dragează-l în făină pentru a-i da un strat ușor. Țineți puiul în aer și atingeți-l de câteva ori cu cealaltă mână pentru a îndepărta excesul de făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Adăugați uleiul într-o tigaie și încălziți la foc mediu până când uleiul strălucește și este fierbinte, dar nu fumează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Așezați două bucăți de pui în tigaie și prăjiți netulburate până când începeți să vedeți că marginile încep să capete o culoare cafenie (aproximativ 2 minute). Întoarceți puiul, apoi rumeniți cealaltă parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați puiul gătit pe o farfurie, apoi prăjiți celelalte două cotlete. Pentru a face sosul, scurgeți tot, cu excepția unei linguri de ulei, apoi adăugați scallions tocate. Se prăjește până se înmoaie și parfumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui Fiert