Pește și fasole albă Tostadas necesită aproximativ 1 oră de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4 și costă 6,04 USD pe porție. Acest hor d ' oeuvre are 827 calorii, 34G de proteine, și 45g de grăsime per portie. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați tortilla de porumb, piper, miere și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până smantana ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Kale Nucă De Cocos Și Fasole Albă Tostadas, Tostadas De Pește Chipotle, și Tostadas de pește, stil Veracruz pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un castron mic, combinați sucul de lămâie, coaja, usturoiul și uleiul de măsline. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Avocado Hass Ușor Piure
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
3
Puneți peștele într-un vas de copt și turnați marinada deasupra. Marinați nu mai mult de 15 până la 30 de minute. Între timp, preîncălziți broilerul sau grătarul. Înveliți ușor o foaie de copt cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Scoateți peștele din marinată și aranjați pe foaia de copt, asigurându-vă că lăsați spațiu între bucăți. Se fierbe până se gătește, aproximativ 4 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Bomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
5
Între timp, într-o tigaie medie, încălziți uleiul vegetal la foc mediu. Prăjiți tortilele de porumb, 1 odată, doar până când sunt crocante, răsturnând la jumătatea drumului pentru a rumeni ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De Porumb
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
Se scurge pe prosoape de hârtie și sare cât este încă fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
1
Strat fiecare tostada mai întâi cu
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tostadas
2
Fasole albă sotată, apoi peștele. Se acoperă cu varza mărunțită și ananasul și salsa de Avocado.
Garnisiți cu o păpușă de smântână și o stoarcere a unei pene de var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De Var
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
4
Într-o tigaie mică, la foc mediu, adăugați uleiul. Când uleiul este fierbinte se adaugă ceapa cu un vârf de sare și se sotează până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Adăugați usturoiul și chimenul și gătiți până la parfum, aproximativ 2 minute. Ridicați focul și adăugați vinul alb. Gatiti pana cand vinul se reduce la jumatate. Se amestecă fasolea și oregano și se condimentează cu sare și piper, după gust. Gatiti usor timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Sani De Fazan Daca)
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Cutie De Fasole Verde, Scursă
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
6
Transferați într-un castron de servire și serviți.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
7
Într-un castron mediu, faceți pansamentul amestecând 2 linguri de suc de ananas cu sucul de lămâie, miere, ulei și jalapeno. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Avocado Hass Ușor Piure
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
8
Adăugați ananasul și ceapa. Îndoiți ușor avocado și cilantro.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Fish. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.