Pește-Spadă Cu Boia Afumată

Name: Pește-Spadă Cu Boia Afumată
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 20 puțin dovlecel tocat Piper negru; 2 catei de usturoi, felii subtiri; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Paprika afumată spaniolă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de pin, prăjite; 4 Roșii Rome sau alte paste, însămânțate și tăiate cubulețe; 20 puțin dovlecel tocat Sare; 454 ardei habenero pește-spadă sau alt pește alb ferm; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sani de fazan daca)

Peștele-spadă cu boia afumată necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 20 și costă 74 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 68 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă de la Simply Recipes are 265 de fani. Dacă aveți romi, pește-spadă, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă o nu atât de extraordinar scor spoonacular de 37%. Pește-spadă cu boia afumată, Pește-spadă la grătar cu Paprikan afumat și Salsa de fructe cu ierburi, și Boia Afumată Tri Tip sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Scoateți pielea din peștele-spadă și tăiați-o în cuburi. Sareți bine peștele și pudrați cuburile în făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește-spadă

Bomboane Salvatoare

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie suficient de mare pentru a ține toate bucățile de pește-spadă într-un singur strat. Căutați-le bine pe cel puțin două părți. Dați primei părți 1-2 minute, apoi căutați alte părți timp de 30 de secunde până la 1 minut fiecare.2 când peștele-spadă este gătit, scoateți-l într-un castron și rezervați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Pește-spadă

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați feliile de usturoi și sotati 30 de secunde în secunda în care începe să se rumenească, adăugați roșiile, pătrunjelul, vinul alb, nucile de pin și boia. Aruncați pentru a combina și a găti 1 minut, apoi adăugați peștele-spadă înapoi în tigaie, aruncați pentru a combina și gătiți încă 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

Pește-spadă

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Serviți imediat.

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

20puțin dovlecel tocat

Piper negru 2

catei de usturoi, felii subtiri 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2cp. legume (de exemplu, spanac)

Paprika afumată spaniolă 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci de pin, prăjite 4

Roșii Rome sau alte paste, însămânțate și tăiate cubulețe 20puțin dovlecel tocat

Sare 454ardei habenero

pește-spadă sau alt pește alb ferm 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sani de fazan daca)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.