Pește Prăjit Crocant

Name: Pește Prăjit Crocant
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 5 biscuiți rotunzi cu unt redus, zdrobiți fin; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar gri Poupon Dijon; 1 pachet mix natural pentru prăjituri; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi făină; 1 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu măcinat (cayenne); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Kraft Mayo grăsime gratuit maioneza Dressing; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet panko; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Brânză parmezană rasă KRAFT; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de tilapia

Peștele prăjit crocant este un pescatarian rețetă cu 30 de porții. Pentru 17 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 20 de calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați biscuiți rotunzi cu unt, făină, praf de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 8%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Rețete similare sunt Pește De Cod Prăjit La Cuptor Crocant, Crocant Prăjit-Tacos De Pește, și File crocante de pește prăjit la cuptor.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 218°.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se amestecă primele 5 ingrediente în plăcuța de plăcintă. Bateți oul, pansamentul și muștarul cu furculița într-o farfurie separată de plăcintă până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Așezați făina pe farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Înmuiați peștele în făină, apoi în amestec de ouă, apoi amestec de firimituri, întorcându-vă pentru a acoperi uniform ambele părți ale fiecărui file.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Bomboane De Caracatiță Brite

Fâșie De Coajă De Lămâie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Așezați pe foaia de copt acoperită cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți 15 min. sau până când peștele fulgi ușor cu furculita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

biscuiți rotunzi cu unt redus, zdrobiți fin 2Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar gri Poupon Dijon 1

pachet mix natural pentru prăjituri 12 lingurițe de pudră de usturoi

făină 1Bucăți de caramele Heath Bar

felii de castravete englezesc în formă de semilună 0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu măcinat (cayenne)12 lingurițe de pudră de usturoi

Kraft Mayo grăsime gratuit maioneza Dressing 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet panko 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Brânză parmezană rasă KRAFT 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.