Pește La Cuptor Cu Topping De Firimituri

Name: Pește La Cuptor Cu Topping De Firimituri
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pesmet (am folosit Panko, dar pesmetul obișnuit funcționează bine); 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pesmet (am folosit Panko, dar pesmetul obișnuit funcționează bine); 2 creveți și cu vene Pește la cuptor cu topping de firimituri; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat, împărțit; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat, împărțit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cimbru proaspăt tocat (sau 1/2 linguriță uscat) (cred că mărarul ar fi o înlocuire excelentă dacă nu aveți cimbru); 2 Bucăți de caramele Heath Bar cimbru proaspăt tocat (sau 1/2 linguriță uscat) (cred că mărarul ar fi o înlocuire excelentă dacă nu aveți cimbru); 1 cuișoare mari usturoi, tocat; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri mari (aproximativ fiecare) de eglefin (sau orice pește care vă place); 2 creveți și cu vene Lămâie proaspătă, pentru servire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline, plus puțin mai mult pentru a unge foaia de copt; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline, plus puțin mai mult pentru a unge foaia de copt; 1 mici ceapă, tăiată fin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Presărați pătrunjelul rămas deasupra și serviți cu lămâie proaspătă la lingură deasupra; 2 creveți și cu vene Sare și piper

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați peștele copt cu topping de firimituri. Pentru $7.48 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 462 calorii, 61G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă este nesănătoase. Secțiunea noastră de sfaturi de mai jos ar putea avea câteva informații care ar putea crește scorul. Această rețetă servește 2. Mergeți la magazin și ridicați fileuri de eglefin, pesmet, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma usturoiul, puteți urma acest fel principal cu Tarta Cu Usturoi Caramelizat ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 4 ar spune că a lovit locul. Vă este adus de un mozaic comestibil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 34 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian, fără lactate și fără gluten dieta. Încercați Pește La Cuptor Cu Topping De Pesmet De Dovlecei, PEȘTE LA CUPTOR CU TOPPING DE MĂSLINE ȘI FIRIMITURI DE CAPERE, și Somon la cuptor cu topping de pesmet pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 204°; tapetați o foaie de copt cu o căptușeală silpat sau hârtie pergament și periați un strat ușor de ulei de măsline pe silpat sau parchment.In o tigaie mică, încălziți uleiul de măsline la foc mic; se adaugă ceapa și usturoiul și se sotează până se înmoaie și abia începe să se rumenească (aproximativ 5-7 minute), amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați

Creveți Sotați, Decojiți

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Adăugați pesmetul și saut până se rumenesc ușor (aproximativ 1-2 minute), amestecând frecvent. Opriți focul și amestecați cimbru, 2 linguri de pătrunjel și un vârf de sare și piper.Uscați peștele și așezați-l (cu pielea în jos) pe foaia de copt pregătită; stropiți 1 linguriță de suc de lămâie pe fiecare file. Se acoperă cu amestecul de pesmet și se coace până când peștele este complet gătit (va deveni opac și se va descuama ușor cu o furculiță când este gata), aproximativ 15-25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Presărați deasupra 1 lingură de pătrunjel rămas și serviți cu lămâie proaspătă pentru a stoarce deasupra.000356share pe Pinterest0Share cu prietenii tăi

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Numele Tau

Adresa Ta De Email

E-Mail Destinatar

Introduceți un Mesajam citit acest articol și mi s-a părut foarte interesant, m-am gândit că ar putea fi ceva pentru tine. Articolul se numește

Pește la cuptor cu topping de firimituri și este situat la http://www.anediblemosaic.com/baked-fish-with-crumb-topping/.Captcha

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Trimite

Echipamente

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați

Creveți Sotați, Decojiți

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Ingrediente

Porții:

63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pesmet (am folosit Panko, dar pesmetul obișnuit funcționează bine)63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pesmet (am folosit Panko, dar pesmetul obișnuit funcționează bine)2creveți și cu vene

Pește la cuptor cu topping de firimituri 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel proaspăt tocat, împărțit 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel proaspăt tocat, împărțit 2Bucăți de caramele Heath Bar

cimbru proaspăt tocat (sau 1/2 linguriță uscat) (cred că mărarul ar fi o înlocuire excelentă dacă nu aveți cimbru)2Bucăți de caramele Heath Bar

cimbru proaspăt tocat (sau 1/2 linguriță uscat) (cred că mărarul ar fi o înlocuire excelentă dacă nu aveți cimbru)1cuișoare mari

usturoi, tocat 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri mari (aproximativ fiecare) de eglefin (sau orice pește care vă place)2creveți și cu vene

Lămâie proaspătă, pentru servire 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline, plus puțin mai mult pentru a unge foaia de copt 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline, plus puțin mai mult pentru a unge foaia de copt 1mici

ceapă, tăiată fin 12 lingurițe de pudră de usturoi

Presărați pătrunjelul rămas deasupra și serviți cu lămâie proaspătă la lingură deasupra 2creveți și cu vene

Sare și piper

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.