Pește La Cuptor Cu Topping De Firimituri

Name: Pește La Cuptor Cu Topping De Firimituri
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham pesmet (am folosit Panko, dar pesmetul obișnuit funcționează bine); 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham pesmet (am folosit Panko, dar pesmetul obișnuit funcționează bine); 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Pește la cuptor cu topping de firimituri; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat, împărțit; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat, împărțit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru proaspăt tocat (sau 1/2 linguriță uscat) (cred că mărarul ar fi o înlocuire excelentă dacă nu aveți cimbru); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru proaspăt tocat (sau 1/2 linguriță uscat) (cred că mărarul ar fi o înlocuire excelentă dacă nu aveți cimbru); 1 cuișoare mari usturoi, tocat; 680 ardei habenero fileuri mari (aproximativ fiecare) de eglefin (sau orice pește care vă place); 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Lămâie proaspătă, pentru servire; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) suc proaspăt de lămâie; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras ulei de măsline, plus puțin mai mult pentru a unge foaia de copt; 1 parmezan ras ulei de măsline, plus puțin mai mult pentru a unge foaia de copt; 1 mici ceapă, tăiată fin; 1 parmezan ras Presărați pătrunjelul rămas deasupra și serviți cu lămâie proaspătă la lingură deasupra; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare și piper

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați peștele copt cu topping de firimituri. Pentru $7.48 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 462 calorii, 61G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă este nesănătoase. Secțiunea noastră de sfaturi de mai jos ar putea avea câteva informații care ar putea crește scorul. Această rețetă servește 2. Mergeți la magazin și ridicați fileuri de eglefin, pesmet, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma usturoiul, puteți urma acest fel principal cu Tarta Cu Usturoi Caramelizat ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 4 ar spune că a lovit locul. Vă este adus de un mozaic comestibil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 34 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian, fără lactate și fără gluten dieta. Încercați Pește La Cuptor Cu Topping De Pesmet De Dovlecei, PEȘTE LA CUPTOR CU TOPPING DE MĂSLINE ȘI FIRIMITURI DE CAPERE, și Somon la cuptor cu topping de pesmet pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 204°; tapetați o foaie de copt cu o căptușeală silpat sau hârtie pergament și periați un strat ușor de ulei de măsline pe silpat sau parchment.In o tigaie mică, încălziți uleiul de măsline la foc mic; se adaugă ceapa și usturoiul și se sotează până se înmoaie și abia începe să se rumenească (aproximativ 5-7 minute), amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Adăugați pesmetul și saut până se rumenesc ușor (aproximativ 1-2 minute), amestecând frecvent. Opriți focul și amestecați cimbru, 2 linguri de pătrunjel și un vârf de sare și piper.Uscați peștele și așezați-l (cu pielea în jos) pe foaia de copt pregătită; stropiți 1 linguriță de suc de lămâie pe fiecare file. Se acoperă cu amestecul de pesmet și se coace până când peștele este complet gătit (va deveni opac și se va descuama ușor cu o furculiță când este gata), aproximativ 15-25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Presărați deasupra 1 lingură de pătrunjel rămas și serviți cu lămâie proaspătă pentru a stoarce deasupra.000356share pe Pinterest0Share cu prietenii tăi

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Numele Tau

Adresa Ta De Email

E-Mail Destinatar

Introduceți un Mesajam citit acest articol și mi s-a părut foarte interesant, m-am gândit că ar putea fi ceva pentru tine. Articolul se numește

Pește la cuptor cu topping de firimituri și este situat la http://www.anediblemosaic.com/baked-fish-with-crumb-topping/.Captcha

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Trimite

Echipamente

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Ingrediente

Porții:

6Crustă: firimituri de biscuiți graham

pesmet (am folosit Panko, dar pesmetul obișnuit funcționează bine)6Crustă: firimituri de biscuiți graham

pesmet (am folosit Panko, dar pesmetul obișnuit funcționează bine)21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Pește la cuptor cu topping de firimituri 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel proaspăt tocat, împărțit 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel proaspăt tocat, împărțit 2cp. legume (de exemplu, spanac)

cimbru proaspăt tocat (sau 1/2 linguriță uscat) (cred că mărarul ar fi o înlocuire excelentă dacă nu aveți cimbru)2cp. legume (de exemplu, spanac)

cimbru proaspăt tocat (sau 1/2 linguriță uscat) (cred că mărarul ar fi o înlocuire excelentă dacă nu aveți cimbru)1cuișoare mari

usturoi, tocat 680ardei habenero

fileuri mari (aproximativ fiecare) de eglefin (sau orice pește care vă place)21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Lămâie proaspătă, pentru servire 2cp. legume (de exemplu, spanac)

suc proaspăt de lămâie 2cp. legume (de exemplu, spanac)

suc proaspăt de lămâie 1parmezan ras

ulei de măsline, plus puțin mai mult pentru a unge foaia de copt 1parmezan ras

ulei de măsline, plus puțin mai mult pentru a unge foaia de copt 1mici

ceapă, tăiată fin 1parmezan ras

Presărați pătrunjelul rămas deasupra și serviți cu lămâie proaspătă la lingură deasupra 21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare și piper

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.