Pește Cu Crustă De Susan

Name: Pește Cu Crustă De Susan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 3 albușuri de ou , bătute până se spumează; 4 creveți și cu vene piper negru măcinat grosier proaspăt; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 4 creveți și cu vene pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de susan; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de pește cu pulpă albă (4 fileuri)

Peștele cu crustă de susan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 467 calorii, 33g de proteine, și 32g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 4,26 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, semințe de susan, piper măcinat grosier și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este excelent. Încercați Pește Cu Crustă De Susan, Bastoane De Pește Cu Crustă De Susan, și Pește cu crustă de susan cu pansament Campari pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)3

albușuri de ou , bătute până se spumează 4creveți și cu vene

piper negru măcinat grosier proaspăt 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)4creveți și cu vene

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

semințe de susan 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de pește cu pulpă albă (4 fileuri)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Ziobaffan organic Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.