Penne cu Pancetta și conopidă Romanesco

Name: Penne cu Pancetta și conopidă Romanesco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil capere bine clătite, tocate aproximativ Dacă sunt destul de mari; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă; 6 puțin dovlecel tocat ulei de măsline de bună calitate pentru stropire; 227 ardei habenero pancetta, tăiată în 1 x ¼ x ¼ -inch bastoane; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel italian proaspăt tocat; 454 ardei habenero penne uscate; 1 Oreos dublu umplut Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 6 puțin dovlecel tocat sare (atât pentru condimente, cât și pentru apa pentru paste)

Penne cu Pancettan și conopidă Romanesco ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Pentru $2.36 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 567 calorii, 15g de proteine, și 30g de grăsime pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de pancetta, bulion de pui, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Conopida Romanesco în sos picant de roșii / conopidă în stil Roman, Salată marinată Romanesco și conopidă, și Ciorba de mere-conopida cu Romanesco prajit.

Instrucțiuni

Feliați floretele de pe conopidă. Apoi feliați aproximativ jumătate din floretele mai mari în bucăți groase de 1/8 inch. Se vor despărți puțin producând niște bucăți sfărâmicioase, precum și felii frumoase îngrijite. Păstrați aceste bucăți și apoi amestecați toate bucățile de conopidă de dimensiuni diferite într-un castron mic și puneți-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Încălziți o tigaie saut de dimensiuni bune la foc mediu și adăugați 2 linguri de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați aproximativ bastoanele pancetta și gătiți-le 5 sau 6 minute până când se îngrașă. Don nu le-a lăsat să devină prea maro încă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Adăugați ceapa tăiată cubulețe în tigaie și gătiți ceapa și pancetta încă 2 minute până când ceapa se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați caperele în tigaie și amestecați bine. Întoarceți căldura la mediu-mare. Când tigaia se încălzește, este timpul să puneți conopida în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați aproximativ jumătate din ea. Amintiți-vă că obiectivul dvs. este o mulțime de texturi interesante din legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

În acest moment, aveți răbdare. Don nu amestecați prea mult amestecul. Amintiți-vă că doriți texturi clare și masticabile. Dacă vă mutați legumele în jurul prea mult vă veți termina cu o legume la abur. Odată ce unele dintre legume încep să devină maronii și crocante în câteva zone, puteți da tigaiei o aruncare sau o agitare rapidă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați restul de legume și repetați procesul. În acest fel, textura va rula cu adevărat gama de la bucăți mici crocante, până la bucăți moi delicioase.

Acum adăugați aproximativ 1 cană de bulion de pui în tigaie cu fulgii de ardei roșu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Între timp, pregătiți penne conform direcției pachetului până la al dente. Apoi folosiți un skimmer mare de sârmă pentru a arunca pastele direct în tigaia saut. Va veni puțină apă și asta este bine. Aduceți sosul și Penna la fiert, aruncând și amestecând pentru a acoperi pastele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Penne

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Skimmer

Roșii Feliate, Opțional

Verifică-ți condimentul. Se amestecă aproximativ pesmet, pătrunjel și 2 linguri de ulei de măsline de bună calitate. Gatiti, amestecand des pastele, pana cand sosul este usor ingrosat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust