Penne cu coapse de pui

Penne cu coapse de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.67 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 36g de grăsime, și un total de 684 calorii. Această rețetă servește 8. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, busuioc, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Pulpe de pui fierte cu piele de pui Gremolata, Penne cu sos de roșii și ardei dulci (Saporit Penne "Il Frantoio"), și Coapse De Pui De Soia.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 300 de grade.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Presărați coapsele de pui cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Pancetta Sau Guanciale, Tăiate în Bastoane Subțiri Sau Tocate

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare sau cuptor olandez la foc mediu-mare. Se rumenesc coapsele de pui rapid pe ambele părți până se rumenesc, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pancetta Sau Guanciale, Tăiate în Bastoane Subțiri Sau Tocate

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți pe o placă separată.

Se toarnă toată grăsimea/uleiul, cu excepția a 1 lingură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați ceapa și usturoiul în tigaie și amestecați pentru a găti, aproximativ 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă sosul marinara și se amestecă la foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră

Adăugați coapsele de pui înapoi în sos. Acoperiți și puneți tigaia în cuptor timp de 1 1/2 ore. (De asemenea, puteți fierbe pe plită la cea mai mică căldură posibilă.) Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pancetta Sau Guanciale, Tăiate în Bastoane Subțiri Sau Tocate

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte