Penne cu anghinare pentru copii, măsline negre și mazăre ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 559 calorii. Pentru $ 4.35 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork necesită anghinare pentru copii, ulei de măsline, șalotă și unt. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 46%, care este solid. Încercați Penne cu anghinare și măsline negre, Anghinare pentru copii cu măsline en Papillote, și Pui prăjit cu anghinare și măsline pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Clătiți anghinarea în apă rece. Îndoiți petalele verzi și fixați-le până la frunzele verde deschis și galben.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
2
Tăiați conul superior al petalelor și partea verde a bazei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi
3
Tăiați anghinarea în jumătate, dacă sufocarea și ciulinul arată țepos, îndepărtați-le. În caz contrar, puneți doar apă acidulată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
4
Se acoperă o cratiță cu 2 linguri de ulei de măsline și se pune la foc mediu. Ștergeți anghinarea uscată, apoi adăugați-le în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Creveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați usturoiul, șalota, feliile de lămâie, frunzele de dafin și fulgii de ardei roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Grăsime De Porc înapoi
Frișcă Suplimentară Groasă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
6
Se toarnă bulionul, se acoperă și se lasă să fiarbă timp de 8 minute pentru a înmuia anghinarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
7
Scoateți capacul și adăugați măslinele, busuiocul, roșiile și untul, amestecați pentru a încorpora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Aluat De Pâine De Porumb
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
8
Adăugați mazărea și uleiul rămas; condimentează din nou cu sare și piper. Gatiti pastele al dente si acoperiti cu sosul de anghinare pentru bebelusi.