Patty de curcan și salată de rădăcină prăjită cu sos de parmezan

Patty de curcan și salată de rădăcină prăjită cu sos de parmezan ar putea fi doar fără gluten rețeta pe care ai căutat-o. Această rețetă face 4 porții cu 403 calorii, 25g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $3.0 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Această rețetă este plăcută de 6 gurmanzi și bucătari. Funcționează bine ca un fel principal prietenos cu bugetul. Mergeți la magazin și ridicați muștar dijon, iaurt natural, parmezan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare includ Salată de cartofi prăjiți cu parmezan-pansament cu ierburi, Salată Caesar cu sos cremos de usturoi prăjit și parmezan crocant, și Farro, salată de conopidă prăjită și tăiței de pere cu pansament parmezan-lămâie.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 220C / 200C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți morcovii, cartoful și țelina într-un vas de prăjit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Telina

Grăsime De Porc înapoi

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Se toarnă peste jumătate din uleiul de măsline și puțin condiment, apoi se gătește 45-50 de minute, întorcându-se ocazional, până când este fraged și auriu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Între timp, faceți chiftelele.

Puneți tocatul, busuiocul și semințele de fenicul într-un castron, adăugați niște condimente și formați-le în chiftele mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet, Câteva Pumni

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Carne Măcinată

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți o tigaie la cald, periați tortele cu ulei și gătiți timp de 5-6 minute pe fiecare parte sau până când sunt fierte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pentru a face pansamentul, amestecați uleiul rămas, parmezanul, oțetul, muștarul și iaurtul cu unele condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Așezați legumele prăjite și prăjiturile peste salată, apoi stropiți peste pansament și serviți.

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

3mari

morcovi, tăiați în bastoane groase 1lingura. otet de vin rosu

cartof, tăiat în bastoane groase 1

țelină, tăiată în bastoane groase 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline, plus suplimentar pentru periaj 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

parmezan ras fin 2Bucăți de caramele Heath Bar

oțet de vin alb 1Oreos dublu umplut

Muștar Dijon 12 lingurițe de pudră de usturoi

iaurt natural 4001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne tocată de curcan 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

frunze de busuioc tocate 1Oreos dublu umplut

semințe de fenicul, zdrobite 1101 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

salată de năsturel, spanac și rachetă, de servit

Vin recomandat: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Salata funcționează foarte bine cu Chardonnay, Gruener Veltliner și Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrette de tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Vinăria Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 27 de dolari pe sticlă.