Paste Vegetale Cremoase

Name: Paste Vegetale Cremoase
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel proaspăt; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, scursă; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm brânză cremă de proces ușor; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fettuccine, nefierte; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi făină universală; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite 1/2 linguriță usturoi tocat (aproximativ; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ¼ cană grămadă de făină; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză parmezan preshredded; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Pastele vegetale cremoase ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 100 calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 20. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de lapte, fettuccine, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 34 minute. Cu o lingură scorul de 28%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Paste De Legume Cremoase Coaceți, Salată Cremoasă De Paste Vegetale, și O oală cremă de pui și paste de legume pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Scurgere.

În timp ce pastele gătesc, scoateți capetele dure ale sparanghelului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Îndepărtați solzii din tulpini cu un cojitor de legume sau cuțit, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Peeler

1 Rulou Galben Cu Fructe

Tăiați sparanghelul în bucăți de 1 inch; așezați într-un vas sigur pentru microunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Adăugați 1/4 cană de apă și acoperiți. Cuptor cu microunde la 2 minute; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Topiți margarina într-o cratiță medie la foc mediu; adăugați usturoi. Gatiti, amestecand constant, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

¼ Cană Grămadă De Făină

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați făină; gatiti, amestecand constant, 1 minut. Adăugați treptat lapte și gătiți, amestecând constant, 8 minute sau până când se îngroașă și se fierbe. Se amestecă crema de brânză; gatiti, amestecand constant, 2 minute. Se amestecă parmezanul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi